Zeit für dich.
Mit Bewegung, Natur und Menschen, die inspirieren.
The Pilates Reset verbindet Pilates, Wellness und echte Begegnungen zu einer bewussten Auszeit in den Bergen.Für alle, die neue Energie tanken, den Alltag hinter sich lassen und Zeit mit inspirierenden Menschen verbringen möchten.
Mehr bei dir ankommen.
Pilates begleitet unsere Retreats auf ganz natürliche Weise.
Nicht, um Leistung zu zeigen, sondern um den Kopf freizubekommen, den Körper bewusst zu spüren und neue Energie zu tanken.
Mit fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und der Ruhe der Berge entsteht Raum, um wieder bei sich selbst anzukommen.
Jede Einheit ist achtsam gestaltet und schenkt dir ein Gefühl von Leichtigkeit, Ausgeglichenheit und neuer Kraft.
Mehr als ein Retreat.
The Pilates Reset verbindet Dinge, die im Alltag oft zu kurz kommen.
Bewegung. Natur. Gemeinschaft. Zeit für sich selbst.
Unsere Retreats schaffen Raum für all das.
Für ruhige Morgen in den Bergen. Für Bewegung, die guttut. Für Gespräche, die inspirieren. Und für das Gefühl, wieder bei sich selbst anzukommen.
Was dich erwartet
Vier Elemente, die jede Auszeit bei The Pilates Reset prägen.
Bewegung
Tägliche Pilates Einheiten auf der Matte. Kraftvoll, fließend und ohne Leistungsdruck. Für jedes Level geeignet.
Natur
Zeit draußen. Berge, Seen und gemeinsame Wanderungen direkt vor der Tür.
Wellness
Sauna, Ruhe und bewusste Pausen. Raum zum Entspannen und Auftanken.
Community
Menschen kennenlernen, die ähnliche Werte teilen. Inspirierende Gespräche, neue Perspektiven und echte Begegnungen.
Community & Connection
Nicht nur ein Retreat.Eine Begegnung.
Unsere Retreats sind mehr als eine Auszeit mit Pilates, Natur und Wellness.
Sie schaffen einen Raum für echte Begegnungen – mit Menschen, die ähnliche Werte teilen, sich inspirieren und gemeinsam neue Energie tanken möchten.
Oft entstehen genau hier Gespräche, Verbindungen und Freundschaften, die weit über das Retreat hinaus bleiben.
So könnte deine Zeit bei uns aussehen.
Jedes Retreat ist etwas anders.
Was bleibt, ist der Rhythmus aus Bewegung, Natur, Erholung und echten Begegnungen.
Tag Eins
Ankommen
- Individuelle Anreise
- Check-in im Hotel
- Zeit zum Ankommen und Durchatmen
- Kennenlernen bei Kaffee und Tee
- Erste sanfte Pilates-Einheit
- Gemeinsames Abendessen
Der Alltag darf langsam leiser werden.
Tag Zwei
Eintauchen
- Morning Pilates
- Gemeinsames Frühstück
- Wanderung in der Natur
- Zeit im Spa
- Pilates Flow & Mobility
- Gemeinsamer Abend
Ein Tag für Bewegung, Natur und neue Energie.
Tag Drei
Genießen
- Pilates am Morgen
- Frühstück mit Blick auf die Berge
- Zeit für Wellness und Entspannung
- Gemeinsame Erlebnisse
- Abendessen und Ausklang
Die schönsten Momente entstehen oft ganz nebenbei.
Tag Vier
Mitnehmen
- Morning Movement
- Gemeinsames Frühstück
- Reflexion und Austausch
- Verabschiedung
- Individuelle Abreise
Mit neuer Energie zurück in den Alltag.
Jedes Retreat hat seinen eigenen Schwerpunkt. Der Ablauf dient als Beispiel und kann je nach Ort, Jahreszeit und Format variieren.
Unsere Locations
Besondere Orte für besondere Auszeiten.
Unsere Retreats finden in sorgfältig ausgewählten Wellnesshotels in Bayern, Österreich und Südtirol statt.
Orte mit Weitblick.
Mit Raum für Bewegung, Erholung und echte Begegnungen.
Jeder Retreat-Ort verbindet Natur, Wellness und Gastfreundschaft auf seine eigene Weise – damit jede Auszeit etwas Besonderes wird.
Natur erleben
Direkt vor der Hoteltür beginnen Berge, Seen und stille Wege – Zeit, um durchzuatmen und neue Energie zu tanken.
Entspannen
Sauna, Wärme und bewusste Ruhe schaffen Raum für Erholung und lassen Körper und Geist zur Ruhe kommen.
Ankommen
Helle Räume, achtsame Bewegung und der Blick in die Alpen schaffen den perfekten Ort, um ganz bei dir selbst anzukommen.
Die Gründerin
Hallo, ich bin Lena.
Pilates ist meine Leidenschaft. Nicht wegen der Leistung, sondern wegen des Gefühls danach – mehr Ruhe, mehr Energie und wieder bei sich selbst anzukommen.
Mit The Pilates Reset möchte ich genau diesen Raum schaffen.
Einen Ort für Bewegung, Natur und echte Erholung. Genauso wichtig sind mir aber die Menschen. Denn oft entstehen die schönsten Erinnerungen durch inspirierende Gespräche und besondere Begegnungen.
Ich wünsche mir, dass jeder mit neuer Energie, schönen Momenten und echten Verbindungen nach Hause fährt.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
— Lena
Warteliste
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